Mot-clé : immunité
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Faites votre choix santé !
En Suisse, nous sommes statistiquement 9 ans malades au cours de notre vie ! Pourtant, nous avons tous le pouvoir de transformer ces années de maladie en années de bonne santé. Comment ? En faisant les bons choix au quotidien… Il n’est jamais trop tôt (ni trop tard) pour prendre soin de sa santé. Quatre…
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Maladies chroniques : bonnes nouvelles
Si vous avez un BMI de plus de 28, si vous avez été diagnostiqué pour un diabète, une hypertension ou une autre maladie chronique, vous avez un risque plus important à partir du moment où vous entrez en contact avec les virus saisonniers. Car en plus de la maladie, le traitement lui-même peut avoir comme…
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Intervention chirurgicale : minimiser les risques
Vous avez planifié une intervention chirurgicale et vous souhaitez réduire vos risques de maladies nosocomiales tout en accélérant votre rétablissement. Voici comment faire : Qu’il s’agisse d’une intervention orthopédique, esthétique ou d’une chirurgie plus invasive, profitez du temps avant, pendant et après l’évènement pour mettre toutes les chances de votre côté en agissant sur les…
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Le couteau suisse de la santé
C’est ainsi que le Pr Matt Walker décrit cette activité humaine, qui a un impact sur la longévité, les capacités cognitives et la mémoire, l’immunité, le cancer… Cette activité dont l’être humain est la seule espèce à se priver volontairement, c’est le sommeil. Le manque de sommeil diminue jusqu’à 40% la capacité à mémoriser.1 40%…
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Virus et cancer
Le saviez-vous ? Environ 1 cancer sur 5 est dû à des agents infectieux, principalement des virus. Quels sont ces virus, d’où viennent-ils ? Que faire pour s’en protéger ? Il y a actuellement plusieurs virus reconnus comme étant liés à différents cancers. Le premier a été découvert chez le poulet par le prix Nobel…
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Comment booster notre immunité en permanence ?
Notre système immunitaire doit gérer quelques 100'000'000'000'000 (cent mille milliards) de micro-organismes situés principalement dans notre tube digestif, mais aussi dans notre bouche, notre nez et sur notre peau. Sans compter ceux de notre environnement ! Une tâche très complexe que nous pouvons influencer positivement… ou négativement ! Notre tube digestif commence à la bouche…
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Chambre d’hôtel : les précautions incontournables
Si vous avez survécu aux germes de l’avion, restez sur vos gardes… car les chambres des meilleurs hôtels peuvent vous réserver des surprises ! Voici les objets dont il faut se méfier. La télécommande et le téléphone sont de vrais nids à microbes. Si vous devez les utiliser, il est indispensable de les nettoyer avec…
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Avion et santé : les précautions incontournables
Qui n’a pas été malade après avoir pris l’avion ? La faute à l’air conditionné trop froid ? Peut-être, mais il est plus probable que la maladie soit due… …à un microbe oublié par un passager. En effet, avec environ 3 milliards de personnes qui voyagent en avion chaque année, l’espace confiné d’un avion est…
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La grippe protège-t-elle du cancer ?
Dans un article paru en 1901 dans The Medical Press sur « les traitements des cancers inopérables », il ressort qu’une infection faisait « disparaître » les tumeurs malignes ! C’est au 19ème siècle déjà que le Dr William Coley, appelé le « père de l’immunothérapie » avait remarqué qu’une infection boostait le système immunitaire…
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Grippe et thé vert
Cela fait des millénaires que le thé vert est connu pour la prévention des maladies chroniques. Mais qu’en est-il des infections et de la grippe en particulier ? Une publication de 1906 dans une revue médicale militaire suggérait que le thé protégeait de la fièvre typhoïde (Major JG Mc Naught). Mais c’est seulement dans les…