Activité physique · Alimentation · Cancer · Prévention · Sommeil
Faites votre choix santé !
En Suisse, nous sommes statistiquement 9 ans malades au cours de notre vie ! Pourtant, nous avons tous le pouvoir de transformer ces années de maladie en années…
Alimentation
En 2019, investissez dans votre santé
Contrairement à la bourse, en investissant dans votre santé vous serez toujours gagnant ! Et pour cause… le cours de votre santé est à 90% sous votre contrôle.…
Prévention · Sommeil
Suis-je en bonne santé ?
Je me sens plutôt bien, je n’ai pas (trop) de douleurs, je crois que je digère bien, mon sommeil n’est pas mal, je mange le mieux possible, je…
Alimentation
La couleur de nos selles nous parle de notre santé
Source : Société canadienne de recherche intestinale : Bulletin Du cœur au ventreMC numéro 182 Selon la doctoresse Catherine Kousmine, « La selle normale de l’homme doit avoir…
Alimentation
La forme et la texture de nos selles nous parlent de notre santé
Il n’y a pas en effet que la couleur qui compte. La forme et la texture de nos selles est tout aussi importante. En un coup d’œil vous…