Alimentation · Cancer
Surpoids : la faute à… notre éducation !
Surpoids et obésité sont bien sûr liés à notre alimentation. Mais certains éléments éducatifs transmis par nos parents pourraient jouer un rôle encore plus important. Lorsqu’ils ont bien…
Activité physique · Alimentation · Sommeil
Quel est le timing idéal pour perdre du poids ?
Depuis des milliards d’années, la vie a évolué sur terre en fonction des journées de 24 heures (ou rythme circadien), influençant notre comportement, notre métabolisme, notre santé… et…
Alimentation
La forme et la texture de nos selles nous parlent de notre santé
Il n’y a pas en effet que la couleur qui compte. La forme et la texture de nos selles est tout aussi importante. En un coup d’œil vous…
Alimentation · Cancer
Ces kilos que l’on aimerait tant éliminer
Tout le monde sait que si l’on mange plus de calories que l’on en brûle, on grossit. Ce qui est moins connu, c’est qu’il est possible de perdre…
Alimentation
La couleur de nos selles nous parle de notre santé
Source : Société canadienne de recherche intestinale : Bulletin Du cœur au ventreMC numéro 182 Selon la doctoresse Catherine Kousmine, « La selle normale de l’homme doit avoir…