Mot-clé : pression artérielle
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Elles vous protègent de l’AVC
Le journal Hypertension1 a publié en 2013 une étude fondée sur les principes scientifiques les plus qualitatifs pour tester un produit alimentaire, qui réduit de moitié le risque d’AVC. Cette étude montre que prendre 30 g de graines de lin moulues chaque jour peut faire baisser la pression systolique de 15 mmHg et réduire le…
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Ma santé augmente… ou diminue ?
Vous avez fait le choix d’améliorer un (ou plusieurs) des 4 éléments qui déterminent 90% de votre santé et, avant de poursuivre vos efforts, vous voulez savoir s’ils ont porté leurs fruits… Adapter nos habitudes de vie est très efficace pour diminuer nos 9 années statistiques de maladie, notamment celles liées aux 5 maladies responsables…
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Faire baisser la pression
La pression artérielle est la principale cause de décès et d’invalidité dans le monde. En Suisse, la Fondation Suisse de Cardiologie estime que 1 personne sur 4 est hypertendue et même 1 sur 2 dès l’âge de 60 ans. Or, une pression excessive compte pour la moitié des risques d’infarctus et d’AVC qui causent à…
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Le risque d’infarctus varie selon la saison
On savait déjà que sur les 24 heures de la journée, le moment où le risque d’infarctus du myocarde est le plus fréquent est en fin de nuit et le matin, plus particulièrement le lundi. Une étude suédoise de l’Université de Lund publiée en août 20171, nous apprend que la saison a aussi une influence.…