Mot-clé : petit-déjeuner santé
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Elles vous protègent de l’AVC
Le journal Hypertension1 a publié en 2013 une étude fondée sur les principes scientifiques les plus qualitatifs pour tester un produit alimentaire, qui réduit de moitié le risque d’AVC. Cette étude montre que prendre 30 g de graines de lin moulues chaque jour peut faire baisser la pression systolique de 15 mmHg et réduire le…
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Ces kilos que l’on aimerait tant éliminer
Tout le monde sait que si l’on mange plus de calories que l’on en brûle, on grossit. Ce qui est moins connu, c’est qu’il est possible de perdre des kilos tout en mangeant plus… mais moins calorique et plus nutritif. Et en prenant un complément qui va faire pencher la balance du bon côté. Faites…