Mot-clé : microbes
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Comment booster notre immunité en permanence ?
Notre système immunitaire doit gérer quelques 100'000'000'000'000 (cent mille milliards) de micro-organismes situés principalement dans notre tube digestif, mais aussi dans notre bouche, notre nez et sur notre peau. Sans compter ceux de notre environnement ! Une tâche très complexe que nous pouvons influencer positivement… ou négativement ! Notre tube digestif commence à la bouche…
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Chambre d’hôtel : les précautions incontournables
Si vous avez survécu aux germes de l’avion, restez sur vos gardes… car les chambres des meilleurs hôtels peuvent vous réserver des surprises ! Voici les objets dont il faut se méfier. La télécommande et le téléphone sont de vrais nids à microbes. Si vous devez les utiliser, il est indispensable de les nettoyer avec…
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Avion et santé : les précautions incontournables
Qui n’a pas été malade après avoir pris l’avion ? La faute à l’air conditionné trop froid ? Peut-être, mais il est plus probable que la maladie soit due… …à un microbe oublié par un passager. En effet, avec environ 3 milliards de personnes qui voyagent en avion chaque année, l’espace confiné d’un avion est…