Activité physique · Alimentation
AVC : très bonnes nouvelles
Deuxième cause de mortalité en Suisse et dans le monde selon l’OMS (2016), la survenue et la récidive de l’AVC seraient évitables à près de 90%. Comment ?…
Alimentation · Cancer · Sommeil
Le couteau suisse de la santé
C’est ainsi que le Pr Matt Walker décrit cette activité humaine, qui a un impact sur la longévité, les capacités cognitives et la mémoire, l’immunité, le cancer… Cette…
Cancer
Virus et cancer
Le saviez-vous ? Environ 1 cancer sur 5 est dû à des agents infectieux, principalement des virus. Quels sont ces virus, d’où viennent-ils ? Que faire pour s’en…
Elles vous protègent de l’AVC
Le journal Hypertension[1] a publié en 2013 une étude fondée sur les principes scientifiques les plus qualitatifs pour tester un produit alimentaire, qui réduit de moitié le risque…
Activité physique · Alimentation · Cancer · Prévention
Choisissez votre destin
Depuis la découverte de l’ADN en 1953, on a toujours pensé que notre destin était inscrit dans nos gènes. Mais aujourd’hui, la science nous dit qu’il est possible…
Activité physique · Alimentation · Cancer · Prévention · Sommeil
Faites votre choix santé !
En Suisse, nous sommes statistiquement 9 ans malades au cours de notre vie ! Pourtant, nous avons tous le pouvoir de transformer ces années de maladie en années…
Prévention
Fermez le robinet de la maladie
Dans ses présentations sur la santé, le Dr Dean Ornish explique que, quand un robinet coule et que le récipient placé dessous déborde, il y a deux solutions…
Cancer · Prévention
Ma santé augmente… ou diminue ?
Vous avez fait le choix d’améliorer un (ou plusieurs) des 4 éléments qui déterminent 90% de votre santé et, avant de poursuivre vos efforts, vous voulez savoir s’ils…
Activité physique · Alimentation · Prévention
Maladies chroniques : bonnes nouvelles
Si vous avez un BMI de plus de 28, si vous avez été diagnostiqué pour un diabète, une hypertension ou une autre maladie chronique, vous avez un risque…